Подростки чем занять их

[Parabenh]

Всем привет, чем занять подростка 16 лет, чтобы меньше сидел в телефоне, а больше занимался делом ?
Да и выпускные экзамены скоро, может какие хорошие курсы подскажете, приоритет точные науки, физика, химия ..
Желательно конечно бесплатно, но  бесплатных в наше время наверное уже и нету ?.